ସଠିକ୍ ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ବାଛିବା |

ଯେତେବେଳେ ତୁମର ପିରିୟଡ୍ ଅଛି, ତୁମର ନିଶ୍ଚିତତା ଦରକାର ଯେ ତୁମର ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ତୁମକୁ କ reliable ଣସି ଲିକେଜ୍ ସହିତ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଅବଶୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ | ସର୍ବଶେଷରେ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍କର୍ଟରେ ପିରିୟଡ୍ ଦାଗ ରହିବା ଅପେକ୍ଷା କ’ଣ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ? ଆରାମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ୟାଡ୍ ଆରାମଦାୟକ ଅଟେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ it ଣସି କୁଞ୍ଚନ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ | ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ବାଛିବାବେଳେ ଏଠାରେ ତିନୋଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ:

 

1. ଉତ୍ତମ ଅବସାଦ |

ଏକ ଭଲ ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ ହେଉଛି ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ବହୁ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ଶୋଷିବାର କ୍ଷମତା | ପ୍ୟାଡ୍ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ ହେଲେ ବ୍ୟାକଫ୍ଲୋ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଦୂର କରି ରକ୍ତ ଶୋଷିତ ମଧ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର କୋରରେ ବନ୍ଦ ହେବା ଉଚିତ୍ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ବସିବା ସମୟରେ) |

ଡିସଚାର୍ଜ ହୋଇଥିବା ରକ୍ତ କେନ୍ଦ୍ର କୋରରେ ଅବଶୋଷିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ କହିବାର ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ୟାଡ ପୃଷ୍ଠରେ ରକ୍ତ ରଙ୍ଗ ଦେଖିବା | ରଙ୍ଗ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କିମ୍ବା ସତେଜ, ରକ୍ତ ପୃଷ୍ଠକୁ ଯେତିକି ନିକଟତର ହୁଏ, ସମ୍ଭବତ back ବ୍ୟାକ୍ଫ୍ଲୋ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ନେଇଥାଏ | ଅପରପକ୍ଷେ, ଯଦି ରଙ୍ଗ ଏକ ଲାଲ୍ ଲାଲ୍ ଦେଖାଯାଏ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ରକ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ହୋଇଛି ଯାହା ଦ୍ you ାରା ଆପଣ ଶୁଖିଲା, ଆତ୍ମବିଶ୍ feel ାସୀ ଅନୁଭବ କରିବେ ଏବଂ କ daily ଣସି ଲିକ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରି ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଯିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବେ!

2. ଦ Length ର୍ଘ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରବାହ |

ଆପଣଙ୍କ ଅବଧି ଆରମ୍ଭରେ ସାଧାରଣତ blood ରକ୍ତ ନିଷ୍କାସନ ଅଧିକ ଭାରୀ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏକ ପ୍ୟାଡ୍ ବାଛିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରବାହକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ |

ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ଗୁଡିକ ଦିନ କିମ୍ବା ରାତି ଭାବରେ ଶ୍ରେଣୀଭୁକ୍ତ ହୋଇଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଡେ ପ୍ୟାଡ୍ ଛୋଟ (17cm ରୁ 25cm ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ) ଏବଂ ନାଇଟ୍ ପ୍ୟାଡ୍ 35cm କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଯାଏ | ପ୍ୟାଡ୍ ଯେତେ ଅଧିକ ହେବ, ସେତେ ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଶୋଷିପାରେ |

ନାଇଟ୍ ପ୍ୟାଡ୍ ମଧ୍ୟ ବିସ୍ତୃତ ହିପ୍ ଗାର୍ଡ ପରି ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଆସିଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇଥିବେ ସେତେବେଳେ ବ୍ୟାକ୍ ଲିକେଜ୍କୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ରୋକିବା ପାଇଁ | କିଛି ପ୍ୟାଡ୍ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ସଂଗ୍ରହ ସହିତ ଆସିଥାଏ | ରାତିସାରା ପାର୍ଶ୍ୱ ଲିକକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା |

3. ସାମଗ୍ରୀ ଆରାମ

ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ କପା କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଜାଲରେ ତିଆରି | ସମସ୍ତଙ୍କର ଚର୍ମ ଅଲଗା, ତେଣୁ କିଛି ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ଆରାମ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ | କେତେକ girls ିଅ ଏକ ନରମ ସ୍ପର୍ଶକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଏକ ଜାଲ୍ ଟପ୍ ସ୍ତରକୁ ପସନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି | ପଦାର୍ଥର ପ୍ରକାର ମଧ୍ୟ ଏହାର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଜାପାନର କାଓ ଲାବୋରେଟୋରୀ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ସ୍ତର 85% କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ | ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚର୍ମକୁ କୋମଳ, କୋମଳ ଏବଂ ଅତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ |

ମାସିକ flow ତୁସ୍ରାବ ନିଜେ ଆପଣଙ୍କ ଅସନ୍ତୋଷର କାରଣ ହୋଇପାରେ | ହାଲୁକା ପ୍ରବାହ ଦିନରେ, ଆର୍ଦ୍ରତା ସ୍ତର କମ୍ କିନ୍ତୁ ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡ୍ ଉପରେ ତୁମର ଚର୍ମର ଲଗାତାର ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ଲାଲ ଏବଂ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ | ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା ହେଉଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପବ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ରାଶି ହେବା ସମସ୍ତ ମହିଳାଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ ଯିବାକୁ ପଡିବ | ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି, କେବଳ ସୂତା ପ୍ରକାରର ସାନିଟାରୀ ପ୍ୟାଡରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ସମସ୍ୟାଟି ସହଜରେ ଦୂର ହୋଇପାରେ |